Posts

গলার সৌন্দর্য রক্ষায় করণীয়

Image
বয়সের আগেই গলায় ভাঁজ পড়তে পারে। আর সেটা দেখতে মোটেই সুখকর নয়। কারণ অধিকাংশ মানুষই মুখ, হাত ও পায়ের সৌন্দর্যের দিকে খেয়াল রাখলেও গলার ত্বকের দিকে খুব একটা মনোযোগ দেন না। যত্নের কারণে মুখ ও হাত পায়ের ত্বকের বয়সের ছাপ কমান গেলেও গলার ভাঁজে তা ফুটে ওঠে। রূপ বিশেষজ্ঞ ও ‘রেড বিউটি স্যালনের’ কর্ণধার আফরোজা পারভিন মুখ ও হাত পায়ের ত্বকের পাশাপাশি গলার ত্বকের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেন। তিনি বলেন, “গলার ভাঁজ ও বলিরেখা বয়সের ছাপ সুস্পষ্ট করে তোলে। তাই ভাঁজ পড়ার আগেই এর প্রতি নজর দেওয়া উচিত।” গলায় বলিরেখা দেখা দেওয়ার অন্যতম কারণ হল গোসলের পরে তোয়ালে দিয়ে সঠিকভাবে পানি না মোছা। পারভিন বলেন, “গোসলের পরে তোয়ালে দিয়ে বেশ জোর প্রয়োগ করে বা এলোমেলোভাবে গলার ত্বক মুছলে ক্ষুদ্র ভাঁজের সৃষ্টি হয় যা বলিরেখা বাড়ায়।” তাই তোয়ালে দিয়ে হালকাভাবের গলার ত্বক মোছার পরামর্শ দেন, এই রূপবিশেষজ্ঞ। গলার ত্বক ভালো রাখতে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হল এর আর্দ্রতা রক্ষা করা। যে কোনো ঋতুতেই আর্দ্রতা রক্ষা করতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা প্রয়োজন। সারাক্ষণ গলার ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা সম্ভব হলে বলিরেখা ধীর করা সম্ভব বলে

আরাউহোর গোলে হার এড়াল ডুবতে থাকা বার্সেলোনা

Image
লিওনেল মেসিকে ছেড়ে দেয়ার পর হতাশায় ভূগা বার্সেলোনা একের পর এক হোঁচট খেয়েই চলেছে। চ্যাম্পিয়ন্স লিগে বায়ার্ন মিউনিখের বিপক্ষে হারার পর এবার লা লিগায় গ্রানাদার বিপক্ষে ১-১ ব্যবধানের ড্র নিয়ে সন্তুষ্ট থাকতে হয় রোনাল্ড কোমানের শিষ্যদের।   সোমবার রাতে ঘরের মাঠে শেষ মুহূর্তে গোল করে বার্সেলোনাকে নির্ঘাত হার থেকে রক্ষা করেন দলটির ডিফেন্ডার রোনালদ আরাউহো। এর আগে ম্যাচের শুরুতেই গ্রানাদাকে লিড এনে দেয় দলটির ডিফেন্ডার দোমিঙ্গাস দুয়ার্তে। ইনজুরির কারণে কয়েকজন খেলোয়াড় ছাড়াই পাঁচটি পরিবর্তন নিয়ে খেলতে নামে বার্সেলোনা। কিন্তু শুরুতেই মাত্র ২ মিনিটের মাথায় পিছিয়ে পড়ে কাতালানরা। গ্রানাদার কর্নার নিয়ন্ত্রনে আনতে পারেনি স্বাগতিকরা। সুযোগ পেয়ে বাঁ দিক থেকে সতীর্থের ক্রসে দূরের পোস্টে দুর্দান্ত হেডে জাল খুঁজে নেন পর্তুগিজ ডিফেন্ডার দুয়ার্তে। সমতায় ফিরতে মরিয়া বার্সেলোনা কয়েকবার আক্রমণে গেলেও প্রধমার্ধে আর সমতায় ফেরা হলো না তাদের।   বিরতির পর খেলতে নেমে আগের মতোই গ্রানাদাকে চেপে ধরে রেখেছিল স্বাগতিকরা। তবে প্রতিপক্ষের রক্ষণভাগ ভেদ করতে পারছিলো না তারা। কয়েকবার সুযোগ পেলেও ক্রসবার ও প্রতিপক্ষের গোল